Мышцы, загар и ослепительные улыбки. В Новом Уренгое пройдёт первый окружной чемпионат по пляжному бодибилдингу и фитнес-бикини. Увидеть красивых людей можно будет в субботу в центре культуры «Монтажник». Билеты ещё есть в наличии. С теми, кто ежедневно прикладывает усилия для создания красивого тела, отличающегося рельефом и мускулами, пообщалась моя коллега.
Врождённая женская грация в сочетании с грубым железом. Подъём штанги – часть тренировочного процесса. В эту субботу Анне предстоят важные соревнования – открытый турнир по бодибилдингу.
Анна Прохорова, участница соревнований
Конечно хочется показать хороший результат, потому что долго к этому шла. Очень этого хочу. Но время всё покажет.
Турнир обещает стать зрелищным. Заявки уже получены от культуристов из Ханты-Мансийского автономного округа, Тюмени и, конечно же, Ямала. Женщины покажут себя в фитнес-бикини. Мужчины блеснут мышцами в пляжном бодибилдинге. Оценивать участников будут профессиональная судейская бригада.
Игорь Юсупов, вице-президент федерации бодибилдинга ЯНАО
Бодибилдинг у нас ребята более мясистые. Оценивается качество мяса соответственно, пропорции сами ну, и плюс ещё позированию место быть. Категория фитнес-бикини у нас оценивается общий образ весь. Ну и чтобы не было дисбаланса по всей форме.
Для достижения идеальной атлетической фигуры требуются годы изнурительных тренировок. А ещё испытание суровой диетой. Никакого мучного и сладкого. Только крупы и углеводы. Поблажка в виде «запрещённых» продуктов стоит нескольких дней тренировок.
Анна Прохорова, участница соревнований
Нужно соблюдать правильное питание. Убирать все неправильные и нехорошие продукты из рациона и тренироваться хотя бы три раза в неделю.
Бодибилдинг требует немало дисциплины, трудолюбия и особенно — воли. Это касается всего.
Игорь Юсупов, вице-президент федерации бодибилдинга ЯНАО
Все в основном смотрят на спортсменов и эффект «Вау», какое тело, как его можно развить по физической силе. Но они не понимают того объёма работы, который проделал спортсмен, что у него за спиной, какой стаж, какие труды вложены в себя.
Существует стереотип, что фитнес-бикини делает девушку грубой. Олеся Тодор готова поспорить с каждым, кто так считает. В этот спорт её привёл супруг. С тех пор, она как опытный скульптор, отсекает всё лишнее – стремясь к идеальным формам. Главное – не злоупотреблять.
Олеся Тодор, участница соревнований
Всё красиво в меру. Мы здесь для того, чтобы строить красивые пропорции. Не нужно бояться девушкам идти в зал. Раскачаться сильно не получится, чисто физиологически.
Конкуренция будет высокой. У новоуренгойских атлетов есть все шансы на победу. Всего газовую столицу представят 12 человек.
